Aslında hepimizin çok istediği o umursamaz insan olmanın altın kuralları çok basit. Uygulandığında kesinlikle işe yarayacağı , stresin azalacağı ve yaşam kalitenizin artacağı tavsiyelere gelin beraber göz atalım :)
- Beklentileri Sıfıra Düşürün : Hepimizin bildiği tabiri caiz bir söz vardır. "Beklentiler üzer" Tam olarak öyle işte... Beklentiler karşısında gerçekleşen olaylar eğer sizin beklediğiniz gibi olmazsa , canınız sıkılabilir ve bunu davranışa dönüştürebilirsiniz. O yüzden bir olay karşısında bir beklenti içerisine girdiyseniz yada mesela sevgilinizden bir beklentiniz varsa bunu mutlaka sıfıra indirmelisiniz.
2. Yenilgiyi Kabul Edin : Evet , çoğumuz bir konuda haklı çıkmaya bayılırız. Bunun içinde haklı mücadeleler veririz. Ama karşımızdaki insan laftan anlamaz bir insansa , bu mücadele uzadıkça strese girer ve öfkeleniriz. Bırakın o kazansın. Bırakın o haklı olsun. Size bir şey kazandırmaz yada kaybettirmez. Hatta üstünde durmadıkça konunun , umursamazlığınız karşınızdaki insanı deliye döndürecek.
3. Kimseye Değil , Kendinize Güvenin : Öz güven çok önemli bir olgudur. Bence her karakterde ilk sıralarda olması gereken bir kişilik özelliğidir. Öz güven sahip insanların umursamaz insan olduğu konusunda çeşitli araştırmalar yapılmış ve kanıtlanmıştır. Her ne yaparsanız yapın , nasıl davranırsanız davranın yaptığınız işe yada davranışa güvenin. Kimsenin sizi şekillendirmesine izin vermeyin. Bırakın insanlar ne düşünüyorsa düşünsün. Siz nasıl mutluysanız öyle yaşayın.
4.Dozunda Bencil Ol : Bencillik insanı itici yapar. Ama dozunda ve yerinde bencillik sizi siz yapar.
Dozunda bencillikten kastettiğim insanların sizi yönlendirmesine asla izin vermeyin. Her şeyden önce kendi çıkarlarınızı göz önüne getirin. Bana bu yaptığım ne kazandırır. Artısı nedir eksisi nedir. Biri sizden bir şey istiyorsa canınız istiyorsa yapın. İstemiyorsa umurunuz da olmasın :)
5. Olmayacak Hayaller Kurmayın : Neden mi ? Çünkü olmayacak hayallerin sonu hep hüsrandır. Bu da sizi umursamaz insan olmaktan alıkoyar. Aşırı duygularınıza engel olamazsınız ve yıpranırsınız. Mantığınızı tamamen yok eder. Örneğin ; yaşadığınız ilişkide illa o insanla evlenecekmiş gibi hayal kurmayın. Kurmaya başladığınız an , en ufak kavganızda bile deliye dönebilirsiniz. Dünya onun ekseninde dönmüyor. Hayaller bir tek o insanla kurulmuyor , bunun farkına varın.
6. Biraz Tiyatro Oynayın : Kimsenin hayatı mükemmel değil ne yazık ki. Hepimizin sorunları , sıkıntıları mücadele ettiği problemleri var. Eğer umursamaz insan olmak istiyorsanız bu sıkıntıları takmayarak başlamalısınız işe ... Her şey'in bir çözümü var , bazen düşünüyorum da 3 ay önce canımı sıktığım bir şey şuan bana çok lüzumsuz geliyor. Siz eğer sorunların üzerinde durmamayı başaramıyorsanız en azından şunu yapabilirsiniz. İnsanlar sizin hayatınızda her şey'in mükemmel gittiğini düşünsün. Sizin problemlerinizden haberdar olmaları , sizin zayıf noktalarınızı bildiği anlamına gelir. Bırakın sizi güçlü görsünler. Güç bir insanın en kıymetli servetlerinden biridir.
Son olarak unutmayın ; "Bir insanı öldüreceğine umursamaz davran"
Takipte kalın :)
